Sprawdź menu

PONIEDZIAŁEK

ŚNIADANIE

owsianka z suszoną śliwką

II ŚNIADANIE

serek z warzywami i prażonym słonecznikiem

OBIAD

filet z kurczaka w maśle orzechowym

PODWIECZOREK

gruszka z orzechem włoskim, ser pleśniowy, sos fistaszkowy

KOLACJA

zupa jarzynowa

 

WTOREK

ŚNIADANIE

wrap śniadaniowy z pastą twarogowo – jajeczna

II ŚNIADANIE

smoothie z jarmużem, bananem i kiwi

OBIAD

schab w sosie z ziół prowansalskich, ziemniaki, młoda kapusta zasmażana

PODWIECZOREK

ciasto szpinakowe

KOLACJA

sałatka cezar

 

ŚRODA

ŚNIADANIE

sałatka z jarmużem i jajkiem

II ŚNIADANIE

jogurt  chia z mango

OBIAD

filety drobiowe w sosie koperkowym

PODWIECZOREK

budyń truskawkowy

KOLACJA

wega burgery buraczane

 

CZWARTEK

ŚNIADANIE

jaglanka z bananem i sosem z masła orzechowego

II ŚNIADANIE

kanapka z awokado

OBIAD

pęczak warzywny po meksykańsku

 

PODWIECZOREK

knedle jaglane z truskawką

KOLACJA

zupa pieczarkowa

 

PIĄTEK

ŚNIADANIE

omlet ziołowy z nadzieniem twarogowym

II ŚNIADANIE

sałatka ryżowa z mandarynkami

OBIAD

kotlety rybne

PODWIECZOREK

napoleonka jaglana

KOLACJA

sałatka z mięsem mielonym